Embarazo
Si decides dar a luz con nosotros estaremos encantados de atenderte y acogeros, a ti y a tu bebé con todo el cariño. Con esta guía pretendemos informarte de lo que vas a necesitar saber cuando te pongas de parto para poder acompañarte mejor en este proceso y que llegues al hospital sin preocupaciones y centrada en lo más importante: el nacimiento de tu bebé.
Somos un hospital abierto y sin ánimo de lucro, con vocación de servicio a las personas y a su salud. Los valores que nos identifican son la hospitalidad, la acogida, la honestidad y la amabilidad. Nuestra atención está inspirada en el respeto a la libertad de cada persona, a su dignidad y a sus derechos desde una propuesta de humanización de la atención sanitaria.
Tu bienestar como paciente es nuestra razón de ser. Llevamos más de 125 años ofreciendo una atención integral tanto en su vertiente física, como psíquica, social y espiritual a las personas que demandan nuestros servicios de salud con una clara apuesta por la calidad asistencial, la tecnología más puntera y un sincero
compromiso de profesionalidad. Y todo ello “con el mayor cuidado, con todo detalle y con todo amor”.
En el Hospital La Salud no solamente tratamos de dar un servicio eficaz a las pacientes como tú, sino también de lograr que por todos los medios os sintáis lo más cómodas posible, bien acogidas y personalmente atendidas.
Intentamos cuidar el trato humano, escuchar, ofrecer un clima adecuado para vuestra recuperación y apoyar, en caso de que sea necesario, a las familias en el momento difícil que supone una hospitalización.
Prestamos asistencia médico-quirúrgica especializada, en régimen ambulatorio, de internamiento y de consultas externas y desarrollamos funciones de investigación y docencia.
La Salud es un Hospital gestionado por la Congregación de las Hermanas de la Caridad de Santa Ana fundada el 28 de diciembre de 1804 por la Beata María Ràfols y el Padre Juan Bonal en el Hospital Real y General de Nuestra Señora de Gracia de Zaragoza.
Formamos parte de un proyecto de Hospitalidad y Salud de alcance mundial, ya que la Congregación dispone de 92 Centros Sanitarios distribuidos por lo distintos continentes: 35 en Europa, 29 en América, 18 en Asia, y 10 en África.
1. Antes del Ingreso
Para prepararte para el día del parto, en el hospital te ofrecemos clases de preparación a través de Prepara 9.
Durante 6 clases de una hora y media, te proporcionaremos toda la información necesaria para que prepares la llegada de tu o tus bebés con tranquilidad. Conocerás el desarrollo de tu embarazo, recibirás una clase de anatomía y fisiología, alimentación y cuidados del recién nacido. El curso combina teoría y práctica.
Está dirigido a las gestantes y se recomienda a partir de la semana 22 de gestación y a las clases se puede acudir con la persona que os vaya a acompañar en el nacimiento.
El curso de preparación al parto está cubierto por los principales seguros de salud. Requiere un volante de tu ginecólogo y autorización de tu compañía que deberás entregar a la matrona el primer día de clase.
PREPARACIÓN EMOCIONAL A LA MATERNIDAD
Durante el embarazo comienzas tu proceso de convertirte en madre, igual que te preparas físicamente para el parto, debes cuidar tu bienestar emocional en postparto. El tránsito a la maternidad es especial para cada mujer, no descuides contar con una buena preparación para realizarlo en las mejores condiciones. El Taller de cuatro horas para embarazadas: “Esperando a mi bebé, mis emociones frente a la maternidad”, que lleva años realizándose por especialistas, es un regalo que te hacemos*. Llama o escribe al Instituto Psicológico de Infancia y Familia IPINFA al 636 26 71 54 (ipinfa.com), indicando que vas a dar a luz en La Salud, y apúntate en el primer grupo disponible (ediciones periódicas).
*Solamente tendrás que abonar 10€ de gastos de gestión
EXPERIENCIA DEL PARTO: RUTA DEL PARTO
Sabemos que el día del parto te genera ansiedad y nervios. Para que estés más tranquila, hemos preparado una ruta para que experimentes antes del gran día lo que va a pasar cuando ingreses y en qué lugares del hospital vas a estar.
Todos los martes y los jueves a las 19h se realizan visitas guiadas por diferentes espacios del hospital por los cuales pasarás el día que se ponga de parto.
Visitarás nuestra sala de parto naturalizado, la Maternity Room, los quirófanos de obstetricia y ginecología, la UCI Pediátrica y verás cómo son las habitaciones donde vas a estar ingresada.
Un equipo de Enfermeras del hospital te acompañará y despejará todas tus dudas y miedos para que el día del parto puedas disfrutar de este momento único.
¿QUÉ DEBO LLEVARME AL HOSPITAL?
Te aconsejamos que un poco antes de salir de cuentas lo tengas todo preparado por si el bebé decide adelantarse. Esto es lo que deberías poner en la maleta:
PARA TI:
- Camisones de manga corta con abertura por delante que facilite el
poder dar pecho al bebé. - Bata
- Sujetadores de lactancia
- Bragas de algodón o desechables
- Zapatillas y calcetines
- Neceser para la higiene personal
- Ropa para volver a casa
PARA TU BEBÉ:
Es aconsejable que laves toda la ropa con jabón neutro antes de estrenarla y que cortes todas las etiquetas. Desaconsejamos la ropa con lazos o cremalleras y la ropa que se ponga por la cabeza.
- Uno o dos paquetes de pañales y toallitas desechables
- Cuatro pijamas cómodos de algodón o lino
- Cuatro mudas interiores de algodón (preferiblemente body)
- Cuatro pares de calcetines o patucos
- Un gorrito de algodón
- Dos/tres baberos de lactancia
- Dos arrullos o toquillas
- Un cambiador
- Chupete anatómico, aunque no aconsejamos su uso hasta la correcta instauración de la lactancia materna para evitar interferir en ésta.
Hay veces que la lactancia materna cuesta un poco al principio y puede ser que
necesites pezoneras o sacaleches, tenlo previsto.
2. Momento del Ingreso
PARTO PROGRAMADO
Si tu parto es programado, deberás dirigirte a Admisión de 7h a 22h en el hall principal o a Urgencias si acudes entre las 22h y las 7h.
Recuerda que es necesario un volante autorizado por tu compañía. Si no dispones de la autorización, deberás abonar una fianza como garantía que será reintegrada tan pronto como entregues dicho volante.
PARTO ESPONTÁNEO
Si te pones de parto de forma espontánea o rompes aguas, llama sin dilación a tu médico o matrona y sigue sus indicaciones.
En caso de no poder contactar con ellos no te preocupes, acude a Urgencias. En el hospital disponemos de un ginecólogo/a presencial las 24h para poder atenderte
PACIENTE PRIVADA
Si no dispones de compañía aseguradora y vas a dar a luz de forma privada, deberás dejar un depósito como anticipo a los gastos hospitalarios, cuyo importe se deducirá posteriormente de la factura final.
Una persona te acompañará durante tu ingreso hasta la habitación. No dudes en preguntarle todo aquello que necesitas saber o que te preocupa y en la medida de lo posible responderá a todas tus inquietudes.
DOCUMENTACIÓN
La documentación que vas a necesitar en el momento del ingreso es la siguiente:
- DNI de la madre
- Tarjeta sanitaria de la compañía aseguradora de la madre (no es necesaria si
es paciente privado) - Autorización de su compañía en caso de que sea una cesárea programada
- Documentación relativa a la evolución del embarazo y plan de parto,
incluyendo los resultados de los últimos exámenes realizados, consentimientos
y órdenes médicas por escrito de su obstetra para entregar al ingreso a su
enfermera de hospitalización.
PARKING
El Hospital dispone de un parking exterior. Para poder acceder con mayor facilidad y rapidez, puedes entrar momentáneamente con el vehículo hasta la puerta de Urgencias en el momento del ingreso. Puedes solicitar en Administración o en Recepción un ticket de Parking para poder aparcar de forma gratuita los días en que permanezcas ingresada siempre que haya disponibilidad de plazas.
WiFi
El centro ofrece WiFi gratuita. En la hoja de ingreso te vamos a facilitar la clave y la contraseña para que puedas utilizarla. El hospital no ofrece servicio técnico para resolver incidencias relacionadas con la conectividad.
HOSPITALIZACIÓN
Siempre que haya disponibilidad de habitación, estarás hospitalizada en la tercera planta que está destinada a Maternidad. Está totalmente reformada y actualizada para que las mamás y sus familias disfruten de la mayor comodidad posible en un entorno cálido y confortable.
Todas las habitaciones son individuales y cuentan con un sofá cama para que pueda dormir un acompañante.
Si deseas tener mayor privacidad y tranquilidad, disponemos de suites en el hospital (*) con dos espacios separados para que puedas descansar si lo requieres mientras van las visitas a conocer al bebé.
Cada habitación dispone de televisión. Para usarla, debes de sacar el ticket en los dispensadores externos ubicados en el hall principal de cada planta, frente al control de enfermería. Si tienes algún problema, marca en el teléfono la extensión 1426
para dejar el aviso y durante la tarde el personal técnico de la empresa de TV te dará solución.
(*) Las suites tienen un coste adicional de 75€ al día
CONTROL DE ENFERMERÍA
En cada planta hay un Control de Enfermería que está a tu disposición para cualquier duda o necesidad.
Si necesitas hablar con la persona responsable, la supervisora de planta y en su defecto María del Mar Villasol, Directora de Enfermería del Hospital, están a tu disposición.
3. El parto
DILATACIÓN
Las salas de dilatación y los quirófanos están situados en la Planta -1.
Si quieres disfrutar de una dilatación en un entorno más privado, íntimo y confortable o bien de un parto natural mínimamente intervenido en un entorno seguro donde
se respeten tus preferencias, ponemos a tu disposición nuestra Maternity Room, un espacio con todo lo necesario para que el nacimiento de tu bebé sea como lo has imaginado.
Es una sala decorada con mucho mimo para que tú y tu pareja estéis lo más confortables posible. Podrás moverte libremente gracias a la monitorización intermitente con telemetría o poner la música o sonidos que prefieras.
También facilitamos diferentes métodos de analgesia, como el óxido nitroso, inyecciones en el rombo de michaelis o, si lo deseas, sumergirte en nuestra bañera y beneficiarte de los efectos analgésicos.
Estar en una sala de parto respetado dentro de un centro hospitalario garantiza una mayor seguridad, ya que La Salud cuenta con quirófanos, UCI de adultos y neonatal y ginecólogos de presencia, para que puedas estar tranquila.
Puedes reservar esta sala en la última hoja de este folleto.
4. El post parto
PIEL CON PIEL
Fomentamos el primer contacto de piel con piel con tu bebé desde el paritorio.
Nada más nacer, el bebé estará en contacto directo contigo para fortalecer vuestro vínculo, mejorar su estado y tranquilizarlo. Tu pareja también puede participar de este contacto de piel con piel.
Un neonatólogo supervisará todo el proceso de parto y llevará a cabo el reconocimiento del bebé después de estar en contacto contigo durante el piel con piel o de forma inmediata si es necesario.
Tu seguridad y la de tu bebé son nuestra prioridad. Queremos que estés tranquila y te sientas segura. Por ello, debes saber que en caso de que la adaptación de tu bebé no sea perfecta y requiera algún tipo de atención, siempre tendrás a tu lado a un pediatra experto en reanimación neonatal.
PRUEBAS PARA EL BEBÉ
Después del parto y durante tu ingreso realizaremos a tu bebé distintos reconocimientos para asegurarnos de que todo está bien:
- Test de APGAR: Mide 5 parámetros (frecuencia cardiaca, esfuerzo respiratorio, tono muscular, actividad refleja y coloración de la piel) que permiten evaluar la respuesta del bebé al nuevo medio tras el parto y su capacidad de adaptación. Se realiza en dos momentos inmediatos tras el parto (primer minuto y quinto minuto de vida) y, si fuera necesaria, una tercera exploración en el décimo minuto.
- pH fetal: En nuestro hospital, por rutina, tomamos una muestra de sangre del cordón umbilical. El pH nos ayuda a valorar el bienestar fetal y, por lo tanto, a realizar un seguimiento más estrecho en el caso de que el resultado sea bajo.
- Ecografía de cadera: Si tu bebé nace de nalgas y según criterio médico, durante el ingreso es posible que se le realice una ecografía de cadera para verificar que el estado de la articulación es bueno.
- Cribado de hipoacusia neonatal: Durante la estancia del bebé en el Hospital se lleva a cabo un cribado para detectar posibles problemas auditivos en el recién nacido.
- Prueba del talón o cribado metabólico: En las primeras 48 horas de vida del recién nacido se lleva a cabo la prueba del talón para descartar precozmente la presencia de enfermedades metabólicas. El resultado se remite directamente a tu casa desde el laboratorio de metabolopatías.
- Vista diaria de un neonatólogo: Durante tu ingreso, un neonatólogo pasará cada día para valorar a tu bebé y comprobar que evoluciona correctamente. También te apoyará y resolverá todas las dudas que te puedan surgir los primeros días para que no te sientas insegura y puedas ir cogiendo confianza y adaptándote con mayor tranquilidad a tu nueva situación.
PARA TU TRANQUILIDAD, TE OFRECEMOS ESTOS SERVICIOS:
UCI PEDIÁTRICA Y NEONATAL
La Salud dispone de una UCI Pediátrica. Si no existe una indicación en contra, tú y tu pareja tendréis acceso permanente a la UCI y a Neonatos para poder acompañar al bebé durante el ingreso. Si esto no fuera posible, nuestro personal os indicará en qué horarios podéis acceder para poder darle las tomas y acompañarle.
El resto de familiares, pueden ver a los niños/as a través de las ventanas de la unidad. Las cortinas se descorren a las 13:00h y a las 19:00h.
Mientras dure su ingreso, la información médica sobre su estado se facilita de 13:00h a 13:30h.
Por respeto a todos los bebés ingresados, te informamos de que no está permitido hacer fotos con flash, ni acceder con cámaras, ni tomar imágenes de otros bebés que no sean el/ los tuyo/s.
Queremos que te sientas como en casa y que el ingreso de tu bebé sea lo más llevadero posible.
En este sentido, las ventajas de una UCI de puertas abiertas son muchas:
- Puedes estar las 24 horas del día con tu bebé respetando los horario de vista médica
- Tu presencia prolongada favorecerá conseguir una lactancia materna más exitosa
- Podréis crear un vínculo mayor
- Tendrás mayor confianza y comunicación con todo el personal sanitario que
trabajamos por y para vosotros - Tu cercanía contribuirá a que tu bebé mejore
UNIDAD DE NEONATOLOGÍA
Las mamás y/o papás podréis acceder a la unidad libremente tras pedir permiso al personal en horario de 12:00h a 24:00h. Los demás familiares, disponen de un
horario de apertura de cortinas para poder ver a los bebés ingresados a través de las ventanas.
HORARIO DE APERTURA DE CORTINAS
- Mañana: 11:30h a 12:00h
- Tarde: 16:00h a 16:30h. 19:00h a 19:30h
Mientras dure su ingreso, la información médica sobre su estado se facilita de 11:30h a 12:00h.
TALLER DE LACTANCIA MATERNA
Para ayudarte con la lactancia de tu bebé, disponemos de un taller de lactancia materna (para mamás y bebés), ubicado en la 3ª planta en horario de 12:00h a 13:00h (excepto fines de semana y festivos), dirigido por el personal de Enfermería.
CUANDO ESTÉS EN CASA, SEGUIREMOS A TU LADO
APOYO A LA LACTANCIA MATERNA:
Aunque hayas asistido a los talleres de lactancia en el hospital, sabemos que a veces la lactancia materna se complica al llegar a casa. Por eso, cuentas con una unidad en la que te puedes apoyar para continuarla tanto tiempo como quieras.
En ella te atenderán una pediatra y una asesora en lactancia. Y contarás, en caso necesario, con el apoyo de una psicóloga especializada en la mujer lactante, una psicóloga infantil, un cirujano pediátrico y un cirujano de mama.
TALLERES PARA FAMILIAS:
Cuando te conviertes en mamá o en papá, son muchas las dudas que te surgen sobre cómo actuar en caso de que a tu hijo/a le pase algo. Por ello, desde Pediatría organizamos periódicamente unos talleres para las familias en los que te
enseñaremos a realizar por ejemplo una reanimación cardiopulmonar o te daremos las pautas a seguir en caso de que debas practicar los primeros auxilios.
Puedes encontrar el calendario de talleres en la web del hospital wwwlasaludhospital.es
APOYO EMOCIONAL POST PARTO
Ningún bebé llega con un libro de instrucciones bajo el brazo.
Una vez en casa puedes sentirte indecisa o desbordada. No te preocupes. Lo harás bien. Pero si nos necesitas, estaremos contigo. La Salud pone a tu disposición
a través del Instituto Psicológico de Infancia y Familia (IPINFA) una sesión personalizada donde puedas consultar tus dudas completamente gratis llamando al teléfono 636 26 71 54 (ipinfa.com) y diciendo que has dado a luz en La Salud.
Además, podrás acceder en condiciones ventajosas al programa PAPMI® diseñado para ayudar a los papás y mamás a promocionar un apego seguro en sus bebés durante las primeras etapas de desarrollo a través de un equipo de psicólogas especializadas en crianza y desarrollo emocional que acompañan mediante visitas trimestrales personalizadas a los bebés y sus familias desde el nacimiento hasta los 2 años de vida.
Y recuerda que si tu bebé se pone malito o hay algo que te preocupe, también estaremos a tu lado. Nuestro servicio de urgencias pediátricas está a tu disposición las 24 horas con un pediatra presencial para atenderte.
CONSEJOS PARA CUANDO LLEGUES A CASA:
PARA LAS MAMÁS
Tienes que tener claro que, si tú estás bien, tu bebé estará bien, porque ese círculo mágico que se crea cuando lo tenemos en brazos o lo estamos mirando es su mundo. Ahí dentro está todo lo que necesita estas primeras semanas de transición en las que está adaptándose a la vida.
Concéntrate en lo esencial:
Come bien: Lo ideal es despreocuparte completamente porque tienes en tu congelador comida que te gusta en porciones para cada día de las cinco próximas semanas. Si no lo tenías previsto hay solución. Cuando prepares tú, o quien te acompaña, una comida, procurar que sea de cuchara y hacer una cantidad que permita dividir en 4 o 5 porciones, si en vez de una olla aprovechas y se prepara a la vez otra cosa sencilla, con la misma idea, ya tendrás cubiertos dos días a la semana para las próximas. En dos o tres ocasiones que se haga eso, ya lo tienes. Los guisos con carne con pescado, con legumbres, con verduras, caldos, son sanos y funcionan superbién.
Descansa: Vas a tener un sueño interrumpido. El bebé duerme 18-19 horas al día al principio sin distinguir día de noche. Considera que eres parte de esa transición de adaptación y prioriza dormir, aprovecha cualquier oportunidad, para sacar al menos 8 horas. Si no duermes descansa, te ayudará a estar mejor para ti y para tu bebé.
Conecta: Un bebé en la familia es un motivo de alegría para todos, Pero en estas primeras semanas es importante recuperar algo de control por eso es mejor que acuerdes que serás tú la que llames o marques los momentos de visitas, así evitas ser interrumpida en el descanso, o el aseo… etc. Conectar con tu bebé requiere tranquilidad, mirarlo y admirarlo… conectar con los tuyos también es importante y entenderán que tú marques los tiempos. Da un espacio a conectar contigo misma y con quien te acompaña, teniendo tus momentos.
Estos ESENCIALES ayudaran a que la tristeza postparto sea más leve y la puedas llevar mejor. En 3 o 4 semanas verás cómo vas sintiendo que vuelves más a tu ser.
PARA LOS PAPÁS:
Tienes que tener en cuenta que cuando coges en brazos a tu bebé o lo contemplas tú también eres todo su mundo. También aquí hay círculo mágico. Ahí dentro está todo lo que necesita estas primeras semanas de transición en las que está adaptándose a la vida.
Concéntrate en lo esencial:
Apoyo emocional y de cuidados: Presta todo el apoyo posible a la mamá. Asegúrate que duerme y come bien y dale todo el apoyo emocional. Es esencial que mantengas la intendencia, las comidas y todas las medidas de higiene y de protección para la familia. Esto facilita la vida estas semanas para todos. Tú tienes que cuidarte también para poder cuidar.
Gestión del estrés especialmente por el llanto del bebé: Cuando el bebé llora, mantén la calma mientras pruebas diversas maneras de tranquilizarlo. Al principio los bebés están protestando, quejándose o llorando hasta unas 2 horas al día. Eso solo son las primeras semanas porque a los dos meses, más o menos bajan a una hora al día. Si llora más de 3 horas, 3 días a la semana es posible que sufra de cólicos, son dolorosos y hasta un 25% de los bebés los padecen las primeras seis semanas. Consulta con tu pediatra para ver que podéis hacer para aliviarlo. Túrnate con la madre para que se sobrelleve mejor.
Conexión: Habla con tu pareja sobre la gestión de los espacios y tiempos de conexión con el bebé y entre vosotros y la conexión con la familia exterior.
Reserva Maternity Room
Puedes reservar ya la Maternity Room para dilatar de forma más respetada, íntima y confortable o para disfrutar de un parto natural en el agua.
Los precios son los siguientes:
*Entendiendo día como las 24 horas posteriores a la hora de ingreso.
En el caso de que finalmente no puedas usar la sala, te abonaremos el 100% del
depósito. Si no usas la totalidad de la sala, se te devolverá la parte correspondiente.
Antes del parto
Post parto